www.oodchudzanie.fora.pl

diłimlee · Gość

Widzę, że zdania są podzielone, a mi naprawdę zależy na jakiś suplach, by pohamować te podjadanie. Póki co zaczęłam od diety i zamknęłam na cztery spustu słodycze w barku... Jednak co to za odcięcie się jak ciągle mam do nich kluczyk Razz

.

carly · Gość

Słuchaj zielona kawa jest zdrowa, potwierdził to nawet Mehmet Oz w swoim programie. Podzielił dziewczyny na dwie grupy: jedna przez 2 tygodnie dostawała kawę, a druga placebo. I ta pierwsza schudła około 1kg. Nie ma dobrego środka na odchudzanie, podstawą jest dieta i ćwiczenia, jednak dodając do tego kawę możemy chudnąć około 2kg więcej każdego miesiąca.

dobrawa · Gość

Zielona kawa max- jak dla mnie jest ok. Stosuje od niedawna ale mam już rezultat -waga spadła w tydzień 3kg,. Zobacze co tam dalej.

dolczewita · Gość

Ja to raczej nie jestem za tego typu dodatkami.
lepiej samemu trenować ,mniej jeść unikać słodyczy, a waga będzie na pewno dobra.

samanta · Gość

Tak sobie tu czytam o tej zielonej kawie , że chyba się pokusze.
Teraz dużo trenuje a sił coś brak , dopada mnie jakos zmęczenie to pewno przez brak słońca. Smile

monica · Gość

Zajrzyj sobie na zielonakawamax.pl masz tam informacje o składzie i sposobie dawkowania.

donatella · Gość

Hejka, ja stosuje zieloną kawę max, ćwiczę , mam energie a moja waga spada,Hura , tak się ciesze bo byłam grubaskiem. Smile

kk · Gość

Tabletki, tabletkami, ale weźcie się za jakąś dietę najpierw. Pozdrawiam.

monica · Gość

A kto się nie bierze? Tabletki są jedynie wspomagacze.

Qłiprieed · Gość

Pamiętajcie, schudniecie sobie w miesiąc te 2kg czy ile tam sobie wymarzyłyście. I co dalej? By utrzymać taką wagę trzeba stosować regularny trening. Wspomagajcie się tą kawą, ale nie zapomnijcie o zdrowym odżywianiu i aktywności fizycznej.

łiplisz · Gość

Jaki powinien być odpowiedni skład tabletek z zielonej kawy?

carly · Gość

Musisz porównać różne tabletki i to ile w sobie zawierają ekstraktu z ziaren z zielonej kawy i oby nie więcej niż 500mg, bo taka dzienna dawka dla organizmu może być szkodliwa. Miej to na uwadze. Zielona Kawa Max ma np. 400mg.

łiplisz · Gość

Czyli to jest taka ilość w sam raz? Jeszcze jedno, jak wygląda dawkowanie? Ile tabletek dziennie?

danka · Gość

Ja od niedawna dodaje do swojej diety zieloną kawę max, bardzo mi odpowiada i widoczne są efekty waga idzie w dół juz ok 4 kg.Tak trzymać.

Gość

Jak dla mnie zielona kawa max jest ok mam po niej dobrą energie do ćwiczeń i bardzo dobre samopoczucie waga idzie w dól. jestem zadowolona jak na razie.